El tema de incorporar a la salud en todas las políticas es un enfoque que se viene desarrollando desde el año 1978 en la declaración de Alma-Ata y subsecuentemente en la Carta de Otawa (1986), Adelaida (2010), entre otras. Su enfoque está también alineado con la Declaración Universal de Derechos Humanos y la Declaración del
Leer más
Cuarto Paso: La planificación de las acciones. Este es el momento en que se planean las estrategias, las actividades, el cronograma y los recursos (si no hay recursos económicos u otros hay que ser aún más creativos). Las acciones deben ser consistentes, posibles y viables. Además, no deben interferir con el alcance de los objetivos
Leer másLa salud laboral, está destinada a promover, gestionar y valorar posibles cambios para apoyar el bienestar y la salud del personal dentro de su jornada laboral (y en algunos casos fuera de ella). Seré breve en la explicación de estos pasos porque más adelante (en otra entrada), ampliaré cada uno de ellos. Primer Paso: Busque ayuda
Leer más
Yo creo que los grupos humanos en el plano laboral (muy a pesar de las diferencias) tienen una cualidad que les permite tener energía para llevar a cabo lo que se propongan. Esa cualidad la llamo entusiasmo. El entusiasmo lo puede tener solo una persona del grupo, pero este es contagioso. Y ahí está la clave… En cualquier
Leer más
¡Cuánto hemos aprendido en este tiempo de vincularnos a unidades de trabajo! Algunos detalles son muy propios de cada organización, forman parte de su cultura. Intento recopilar cada uno de los secretos que hace destacar a una organización que motiva y genera bienestar en sus colaboradores y colaboradoras. Tenemos que tener claro que no todo
Leer másA lo largo de este tiempo de experiencias acumuladas, hemos observado que el papel que juegan las jefaturas y los mandos medios en las organizaciones es trascendental. Teóricamente ya se sabe!! ¿Pero qué tienen esas Jefaturas que hacen que las organizaciones brillen desde el punto de vista de los ambientes laborales? Veamos: 1. La jefatura (persona
Leer más
¿Sabías que ese corazón que llevás ahí dentro de tu pecho es un músculo? ¿Sabías que necesita estímulos para mantenerte con vida? Imagino que sabés que entre mayor movimiento tenga tu cuerpo, vivirás más y te sentirás mucho mejor… así de sencillo!! NO HAY EXCUSAS… ¿Te has puesto a pensar la gran cantidad de actividades
Leer más
¿Estamos durmiendo y descansando? Si hemos implementado las recomendaciones sobre la higiene del sueño que compartí en mi blog anterior “¿Dormir o desmayarse? (Parte 1)”, esperaría que sí. El compromiso era continuar este nuevo blog con más recomendaciones, así que integraremos estas otras a la lista: Comer al menos 1-1.5 horas antes de acostarse: el
Leer más