Cuarto Paso: La planificación de las acciones. Este es el momento en que se planean las estrategias, las actividades, el cronograma y los recursos (si no hay recursos económicos u otros hay que ser aún más creativos). Las acciones deben ser consistentes, posibles y viables. Además, no deben interferir con el alcance de los objetivos
Leer másLa salud laboral, está destinada a promover, gestionar y valorar posibles cambios para apoyar el bienestar y la salud del personal dentro de su jornada laboral (y en algunos casos fuera de ella). Seré breve en la explicación de estos pasos porque más adelante (en otra entrada), ampliaré cada uno de ellos. Primer Paso: Busque ayuda
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Yo creo que los grupos humanos en el plano laboral (muy a pesar de las diferencias) tienen una cualidad que les permite tener energía para llevar a cabo lo que se propongan. Esa cualidad la llamo entusiasmo. El entusiasmo lo puede tener solo una persona del grupo, pero este es contagioso. Y ahí está la clave… En cualquier
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¡Cuánto hemos aprendido en este tiempo de vincularnos a unidades de trabajo! Algunos detalles son muy propios de cada organización, forman parte de su cultura. Intento recopilar cada uno de los secretos que hace destacar a una organización que motiva y genera bienestar en sus colaboradores y colaboradoras. Tenemos que tener claro que no todo
Leer másA lo largo de este tiempo de experiencias acumuladas, hemos observado que el papel que juegan las jefaturas y los mandos medios en las organizaciones es trascendental. Teóricamente ya se sabe!! ¿Pero qué tienen esas Jefaturas que hacen que las organizaciones brillen desde el punto de vista de los ambientes laborales? Veamos: 1. La jefatura (persona
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¿Sabías que ese corazón que llevás ahí dentro de tu pecho es un músculo? ¿Sabías que necesita estímulos para mantenerte con vida? Imagino que sabés que entre mayor movimiento tenga tu cuerpo, vivirás más y te sentirás mucho mejor… así de sencillo!! NO HAY EXCUSAS… ¿Te has puesto a pensar la gran cantidad de actividades
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¿Estamos durmiendo y descansando? Si hemos implementado las recomendaciones sobre la higiene del sueño que compartí en mi blog anterior «¿Dormir o desmayarse? (Parte 1)», esperaría que sí. El compromiso era continuar este nuevo blog con más recomendaciones, así que integraremos estas otras a la lista: Comer al menos 1-1.5 horas antes de acostarse: el
Leer más¿Dormir o “desmayarse”? Frente a esta disyuntiva deberíamos poder elegir dormir, no “desmayar” de cansancio, y lo cierto es que además de ser un placer es –como decimos las enfermeras- una necesidad básica del autocuidado de todo ser humano. Recordemos que dormir complementa la vigilia, contribuye al balance de procesos internos del cuerpo, es un
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