Natación

Inscripción, requisitos y reglamento.

Información general

El programa  está diseñado para que la población participante se familiarice con el agua y aprenda las destrezas básicas  de la natación. Se enseñan los estilos libre, dorso, de lado, elemental de espalda, estilo pecho, mariposa y realiza además un trabajo de distancias largas, lo que favorece el sistema cardiopulmonar. Nadar es un ejercicio completo que utiliza dos tercios de los músculos del cuerpo, potenciando la fuerza y la resistencia, es un ejercicio que potencia la salud mental y emocional, mejora el aparato respiratorio y cardiovascular, si  la persona busca perder peso , es un quema grasa completo, entre otros beneficios. Las clases se imparten entre semana y los sábados en la piscina de las Instalaciones Deportivas de la Universidad y está dirigido a personas principiantes, intermedios o avanzados.

Otros detalles

Precios de inscripción mensual

Estudiantes (PIAM y Universidades Públicas)

    1 día a la semana 
  • ¢10,500
  • 2 días a la semana 

  • ¢12,500
  • 3 días a la semana 

  • ¢16,500

Público general

    1 día a la semana 
  • ¢19,000
  • 2 días a la semana 

  • ¢23,500
  • 3 días a la semana 

  • ¢27,500

    Los pagos se deben realizarse según el cuadro de fechas adjunto.

    Cupo limitado: Se debe llamar a los números 2511-4142, 2511-3659 antes de hacer el pago. No se brinda información de cupos por ningún otro medio como correo o WhatsApp

    Inscripciones por primera vez:

    Único método de pago en efectivo, a realizarse en la caja receptora de la Unidad de Programas Deportivos, Recreativos y Artísticos ubicada en el Edificio Saprissa (frente a la Biblioteca Carlos Monge Alfaro, a las afueras del Campus Universitario Rodrigo Facio, contiguo a la calle de la Amargura), en horario de lunes a viernes de 8:00 a.m a 12:00 m.d y de 1:00 p.m a 4:30 p.m

    En caso de ser de la categoría de público regular deberá cancelar la póliza antes de presentarse a cajas a pagar la mensualidad.

    Para usuarios regulares de los programas recreativos:

    Pueden realizar el pago por medio de transferencia bancaria a la cuenta IBAN CR65015108010010039201, a nombre de la Asociación Deportiva Universitaria, cédula jurídica 3002061112. En el detalle deben indicar el programa y se debe enviar el comprobante al correo: programasrecreativos.obs@ucr.ac.cr  o bien en la caja receptora de la Unidad de Programas Deportivos, Recreativos y Artísticos ubicada en el Edificio Saprissa, , en horario de lunes a viernes de 8:00 a.m a 12:00 m.d y de 1:00 p.m a 4:30 p.m

Poliza INS:

Los usuarios que deban cubrir el costo de la póliza de seguro deben incluir el monto correspondiente en su pago mensual. Cabe destacar que a partir de diciembre de 2024, el sistema UCR en Línea no estará disponible para este trámite.

El pago puede realizarse directamente en la caja o mediante transferencia bancaria, depósito bancario o SINPE móvil.

El costo de la póliza de seguro es de ₡1.730. Por lo tanto, el monto a cancelar incluirá la matrícula mensual más el valor de la póliza.

Tabla de fechas de matrícula mensual 2024

    Mes Fechas
    Julio 24 junio al 05 julio
    Agosto 29 julio al 09 agosto
    Setiembre 26 agosto al 06 setiembre
    Octubre 23 setiembre al 04 octubre
    Noviembre 28 octubre al 08 noviembre
    Diciembre 25 noviembre al 06 diciembre

Requisito

Gorra y lentes de natación

Horarios 2024

Martes y Jueves

    Grupo 1
  • De 5:30 p. m. a 6:30 p. m
    Grupo 2
  • De 6:30 p. m. a 7:30 p. m

Sábados

    Grupo 1
  • De 7:00 a. m. a 8:00 a. m
    Grupo 2
  • De 8:00 a. m. a 9:00 a. m
    Grupo 3
  • De 9:00 a. m. a 10:00 a. m

Otras áreas

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