Es un programa que brinda los servicios de sesiones individuales en el área de pesas, donde se le diseña a la persona usuaria un plan de entrenamiento personal y también se ofrece sesiones grupales para un total de 40 clases en el mismo espacio físico del gimnasio. Tales como: acondicionamiento físico integral, acondicionamiento físico en circuitos, sesiones de aeróbicos, estereodinámica, para la persona adulta mayor, pilates, aeróbico general, intermedio o avanzado, H.I.T.T, entrenamiento funcional, baile aeróbico, zumba y ciclismo estacionario.
El Gimnasio Universitario está ubicado dentro del Edificio Saprissa, frente a la Biblioteca Carlos Monge Alfaro. Teléfono: 2511-4192.
