• Alimentación-nutrición desde el modelo de vida creativa

    Alimentación-nutrición desde el modelo de vida creativa

    Semana Nacional de la Nutrición (Del 14 al 18 de mayo 2021) La alimentación consiste en todos los procesos desde la producción, comercialización, manipulación y consumo de los alimentos, si lo hacemos con responsabilidad compartida, implica la conciencia de que estos procesos alimentarios permitan el bienestar personal y el colectivo, en armonía con el ambiente.Leer más
  • Día Internacional de las personas profesionales en  Enfermería

    Día Internacional de las personas profesionales en Enfermería

    La Oficina de Bienestar y Salud, de la UCR, en el Día Internacional de la Enfermería, extiende un saludo y reconocimiento a todas las personas  profesionales del área quienes desempeñan labores esenciales, directivas, administrativas y/o pedagógicas, con cientificidad, y compromiso  en torno al cuidado, promoción y prevención de enfermedades. Una felicitación especial a nuestro equipoLeer más
  • Una invitación a la empatía ante el dolor crónico

    Una invitación a la empatía ante el dolor crónico

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  • Día Internacional del Trabajo

    Día Internacional del Trabajo

    La conmemoración del 1° de mayo nos recuerda las luchas sociales históricas en defensa de los derechos de las personas trabajadoras. El trabajo está íntimamente ligado a la salud y al bienestar de las organizaciones, las personas, su familia y la sociedad. Debe ser fuente de bienestar físico, mental, espiritual y social, que estimule elLeer más
  • Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo

    Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo

    En el marco de la celebración del Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, la  Unidad de Salud Ocupacional y Ambiental de la Oficina de Bienestar y Salud (OBS), les reitera la importancia de seguir tomando las medidas de prevención ante la emergencia sanitaria por la COVID -19. Dentro de las queLeer más
  • Leer es salud

    Leer es salud

    Las personas que desarrollan el hábito de la lectura experimentan los beneficios de sumergirse en el mundo de los libros: viven momentos de bien-estar y transformando su entorno. Atrévase a iniciar un hábito de lectura recreativa que nutra su espíritu, su mente, amplíe su conocimiento, su visión del mundo, le relaje, estimule su creatividad, placer

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  • Día Mundial de la Salud 2021

    Día Mundial de la Salud 2021

    La salud nos convoca a todas las personas, es un producto social, donde cada instancia y persona puede aportar para beneficio de la comunidad, de un grupo específico o ganancia personal. Construir en salud es un ganar – ganar, sin duda. Todas las personas asumimos un papel en lo que resulta ser la salud de

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  • Una reflexión personal

    Una reflexión personal

    Sabemos que existen grandes inequidades y desigualdades por motivo de sexo y género, algunas evidentes, otras no tanto y otras que operan en un silencio a voces con complicidad consciente o inconsciente, quizás porque nos parece “normal”, porque “así es la sociedad”, “porque así me educaron”, “porque los hombres son de lo público y laLeer más
  • Relaciones interpersonales, crecimiento y aprendizaje: una amistad poderosa

    Relaciones interpersonales, crecimiento y aprendizaje: una amistad poderosa

    Dediquemos un instante para pensar en algo que haya beneficiado nuestra vida y que lo hayamos aprendido de una amistad cercana o un ser querido... ¿Qué nos vino a la mente? Puede ser que hayamos recordado muchos aprendizajes y experiencias de diferentes personas que nos han acompañado a lo largo de la vida. Definitivamente, nuestrasLeer más
  • ¿Y si cruzas el puente del miedo?

    ¿Y si cruzas el puente del miedo?

    Lo siguiente que vas a leer te podrá parecer muy simple o reduccionista. Como querás verlo. Pero para mí, existen dos estados en la vida, de un lado del puente está el miedo y del otro lado no está. Así tal cual. El miedo es una emoción. Todas las personas sentimos miedo. No hay ninguna

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